来到健身房训练却不知道从何下手？
随着全民健身理念的不断普及，越来越多的人开始走向健身房，进行有氧运动和无氧运动等训练，改善自己的身体情况和身材，还让自己的个人形象得到提升。我们都知道，去办张健身卡是很容易的事，这样的消费对于大多人来说还是没问题的。据方少在健身房的观察，有不少办了健身卡的朋友，尤其是那…
高尔夫球员去健身房有利于提高成绩吗？
最近，关于高尔夫球员是否需要经常健身成为争论的热点。此外，针对近期一些社交网络上的争论，本文作者斯迪克尼二世将集中做出解答。 争论：高尔夫球员是否需要健身？ 或许你也注意到了，麦克罗伊刚就这个话题与评论员钱伯利展开了争论。后者声称：如…
刘涛健身房秀臂力惊呆网友，真相竟是有人帮“作弊”
1月29日，刘涛晒在健身房的搞笑视频，视频中，刘涛将头发盘起来，身穿白色吊带上衣，手抓住健身器材在空中一上一下锻炼手臂肌肉，看上去十分的卖力，迷人性感的背部诱惑十足。 刘涛微博截图 但是镜头拉开，看到的跟刚才的完全两样，原来是教练在“…
热爱健身也会闯祸？跑步APP泄露美军海外情报
保持定期健身习惯会有坏处吗？如果你爱“晒”运动成绩的话，可能还真有。法新社29日报道，记录健身爱好者跑步轨迹的一款全球热门应用软件“斯特拉瓦”，可能暴露了美国及其盟友在阿富汗、伊拉克和叙利亚等地军事基地的相关敏感信息。 按今日俄罗斯电视台网站说法，“斯特…
